Это книга не о здоровье, как вы могли предположить, прочитав ее название. Это книга о пробуждении и воспитании нашего Разума. Я поделюсь с вами своими размышлениями о том, что может сделать Разум для помощи Телу. Расскажу о нехитрых упражнениях, помогающих «быть в тонусе». Но главное для меня — помочь налаживанию внутри вас доброго ДИАЛОГА между Телом и Разумом. Ведь они — одна команда. Именно им, нашим Разуму и Телу, предстоит трудиться для того, чтобы наша Душа смогла набрать за жизнь достаточно опыта. Того богатства, которое она унесет с собой в Вечность.
