В учебном пособии рассматриваются вопросы обмена веществ и энергии, самоконтроля, оценки состояния питания занимающихся атлетической гимнастикой. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов высших учебных заведений, а также для широкого круга любителей данного вида спорта.
