Часто нам навязывают представления о теле, которые очень далеки от реальности.Они основаны на страхах, стереотипах и заблуждениях. Как им не поддаться? Узнай,как устроен твой организм, и разберись, что нужно именно тебе.В этой книге ты узнаешь: для чего нужна норма и что такое нормальный вес? Чтопроисходит в пубертате? Что такое расстройство пищевого поведения? Как понять,что у тела проблемы, и справиться с ними? Как работают социальные сети и как онивлияют на наши поступки и настроение?
