Психологические прописи для проработки личных границ

Бережная забота о себе начинается с уважения ваших границ. В повседневной суете мы часто забываем, где заканчиваются наши желания и начинаются чужие ожидания."Психологические прописи для проработки личных границ" помогут вам:• осознать и четко определить ваши личные границы;• научиться мягко, но уверенно их отстаивать в отношениях с окружающими;• развить здоровое чувство собственного достоинства и уважения к себе.Ежедневное медленное прописывание аффирмаций позволит вам перестроить мышление и создать пространство для гармоничных и честных отношений с самим собой.Начните заботиться о себе с любовью и уважением!