Книга состоит из наставлений по медитации просветленного мастера Раджниша, известного также под именем Ошо. Это одна из самых популярных книг Мастера. Это сборник медитационных техник, которые дал Ошо, объединенных с выдержками из книг, содержащих записи его утренних бесед и вечерних бесед.
