ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни

Аннотация к книге "ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни" Савельева О. А.:Спорим, вы не раз слышали фразу о том, что эмоции нужно "проживать"? Не закапывать в себе, давясь невысказанными словами, гневом и слезами, а отпускать их из своей души. Пусть себе летят. И как же сложно бывает следовать этому простому совету! Как дать волю слезам, когда ты в офисе, у всех на виду? Что сделать с гневом, когда он направлен на собственного ребенка? Как прожить боль, которая отчаянно рвется изнутри? И, в конце концов — как оставаться счастливым, несмотря на то, что происходит внутри и вокруг тебя?Книга Ольги Савельевой не ответит на все эти вопросы, но окажет незримую поддержку, как бы говоря: "У каждого свое счастье — большое или маленькое, важно замечать его и быть за него благодарным. Ведь самая потрясающая вещь с нами — наша собственная жизнь — уже случилась!". Читать дальше…