Здоровье и энергия в любом возрасте

Аннотация к книге "Здоровье и энергия в любом возрасте" Бурбо Л.:Лиз Бурбо, автора серии международных бестселлеров «Слушай свое тело», часто называют «женщиной без возраста». В этой книге она делится секретами своей непреходящей молодости и всем людям, независимо от возраста и пола, предлагает простые методы, помогающие:задержать физическое, эмоциональное и психологическое старение;восстановить жизненную энергию;знать свои реальные потребности;испытывать меньше стресса, который является главной причиной потери энергии и преждевременного старения.Ежедневное применение этих методов позволит вам в любом возрасте оставаться в хорошей физической форме и быть в гармонии с окружающим миром. Читать дальше…