{"product_id":"у-тебя-есть-ты-книга-тренинг-о-том-как-научиться-проживать-и-выдерживать-сильные-эмоции-2ое-издание-исправленное-дополненное","title":"У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)","description":"Главный Враг внутри нас. Этот враг — неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.И только от нас самих зависит, будем ли мы грамотно проживать любые эмоции — или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваясь им без остатка.С помощью практических советов, медитаций (включая аудио-медитации, QR-коды на которые вы найдете на страницах книги!) и таких жизненных, иногда дерзких, иногда пробирающих до костей историй, которые вы найдете на страницах книги, вы сможете научиться работать со своими эмоциями осознанно. И негатив больше не будет иметь над вами власти!Автор книги Маргарита Быстрякова — актриса театра и кино, тренер-наставник Школы игры Вадима Демчога, трансформационный коуч, педагог по технике речи, коуч по публичным выступлениям, а также по работе с эмоциями и ресурсными состояниями.Обложка в стиле «К себе нежно» украшена изящным золотым тиснением. Цветные форзацы.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51331805970724,"sku":"PRODUCT_2164195_ID","price":47.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d1%83-%d1%82%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d1%8b-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%be-%d1%82%d0%be%d0%bc-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%8d%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b8%d0%b8-2%d0%be%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b5","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}