{"product_id":"твоё-тело","title":"Твоё тело","description":"Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов.Книга \"Твое тело\" станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и осознанно следить за телом и мыслями. Кроме того, вас ждут авторские медитации, аудио-практики, задания с метафорическими карточками, иллюстрированные самим автором. Главной вишенкой книги \"Твое тело\" является уникальная программа упражнений, разработанная Еленой - дневник на 21 день!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49678502002980,"sku":"PRODUCT_1920605_ID","price":49.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/0b3dea71bca9012b3429beec8dab040f.jpg?v=1722332101","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%91-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}