{"product_id":"творец-своей-реальности-путь-к-новой-жизни-шаг-за-шагом","title":"Творец своей реальности. Путь к новой жизни шаг за шагом","description":"«Творец своей реальности» — результат многолетнего пути автора от внутреннего хаоса к гармонии. В этой книге Юлия Нелезина — практикующий психолог, целитель, коуч-наставник, автор книг самопомощи, делится авторским методом под названием «Гармонисоматика». Этот метод работает на трех уровнях одновременно: тело, психика и душа. Он позволяет быстро найти и устранить внутренние блоки, восстановить баланс и запустить естественный процесс исцеления и гармонизации. Без многолетней терапии, без бесконечных «раскопок» прошлого — все можно начать прямо с дивана.В книге вы найдете:- Практические техники работы с телом: от осознанного питания до управления энергией через дыхание.- Психологические инструменты: метод «Автономия» для работы с подсознательными программами, техники освобождения от страхов, работа с эго-состояниями.- Духовные практики: поиск своего предназначения, работа с аффирмациями, нейрографика, медитации.- Конкретные упражнения: практики, которые можно начать применять уже сегодня.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":67784705736996,"sku":"PRODUCT_2255328_ID","price":84.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/e22700fb00b8163e6667ca9ae6d26d95.jpg?v=1792263104","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b5%d1%86-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%b9-%d1%80%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%ba-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d1%88%d0%b0%d0%b3-%d0%b7%d0%b0-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%bc","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}