{"product_id":"совладание-с-пограничным-расстройством-личности-все-что-нужно-знать-о-жизни-с-прл","title":"Совладание с пограничным расстройством личности. Все, что нужно знать о жизни с ПРЛ","description":"Персональное руководство по пограничному расстройству личности!Доступное и удобное руководство по:причинам и симптомам ПРЛсопутствующим проблемампсихологическим и медикаментозным вариантам леченияэффективным копинг-стратегиямЛюбому человеку, столкнувшемуся с пограничным расстройством личности (ПРЛ), требуется источник актуальной, точной и доступной информации о возможных проблемах. Но где же его взять? Большая часть специальной литературы по ПРЛ слишком сложна и запутанна, чтобы использовать ее в качестве руководства по самопомощи. Поиск информации в Интернете может быть ненадежным, ведь на одном сайте можно найти полезную и точную информацию, а на другом - вредные советы и недостоверные данные. Для людей с ПРЛ настоящая книга - именно то, что нужно. Это доступное и понятное руководство, которое прольет свет на все тайны данного расстройства и методы его лечения.В книге даны ответы на многие вопросы, относящиеся к ПРЛ. Что такое ПРЛ? Сколько длится ПРЛ? Каковы сопутствующие проблемы при ПРЛ? В первой части книги представлен краткий обзор известных на текущий момент данных о пограничном расстройстве личности. Во второй части рассмотрены самые распространенные способы лечения ПРЛ: ДПТ, психотерапия, основанная на ментализации (MBT) и медикаментозная терапия.В завершающих главах приведена информация о полезных копинг-стратегиях, которые помогут усмирить сильные эмоции, справиться с суицидальными мыслями и принять некоторые симптомы ПРЛ.Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) пребывают в состоянии непрерывной борьбы со своими эмоциями, поведением, личностью и отношениями с другими людьми. Многие люди, страдающие ПРЛ, а также их близкие не знают, как воспринимать ежедневные трудности и куда обращаться за помощью. Несмотря на дефицит специальной информации в Интернете, всемирная сеть может быть коварным и ненадежным источником, где за каждым углом может поджидать дезинформация и вредные советы (например, сайты, пропагандирующие членовредительство и расстройства пищевого поведения). Данная книга создавалась как руководство по самопомощи для людей, страдающих пограничным расстройством. В ней актуальная и подробная информация изложена максимально простым и доступным образом.Первая часть книги представляет краткий обзор текущих знаний о пограничном расстройстве личности. Вторая часть посвящена способам борьбы с данным расстройством. В ней изложены основные методики лечения и полезные навыки, которые помогут управлять симптомами данного расстройства.Об автореАлександр Л. Чапмен, д-р философии, старший преподаватель и сертифицированный психолог на кафедре психологии университета Саймона Фрейзера.Ким Л. Гратц, д-р философии, старший преподаватель на кафедре психологии университета Саймона Фрейзера, руководитель отделения расстройств личности в Центре исследования зависимостей, личности и эмоций.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49660384837924,"sku":"PRODUCT_1786611_ID","price":106.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/995ed4294904bb1f91bbc6ca4d16aad8.jpg?v=1722941384","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%81-%d0%bf%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%bc-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d1%81-%d0%bf%d1%80%d0%bb","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}