{"product_id":"пп-меню-на-неделю-более-30-рецептов","title":"ПП меню на неделю. Более 30 рецептов","description":"Именно питание оказывает непосредственное воздействие на весь наш организм, служит источником энергии и здоровья. Осознавая риск неправильного питания для здоровья, многие ищут решение в диетах, которых сейчас великое множество. На самом деле, чтобы привести в порядок здоровье, человеку нужно питаться сбалансированно и осознанно. Что такое сбалансированное питание? Это построение своего рациона с пониманием, что не все продукты несут пользу. В сборнике мы постарались представить самые разнообразные рецепты блюд для завтрака, обеда и ужина, включающие в себя и полноценные животные белки, и полезные масла, и медленные углеводы, и клетчатку в свежих и термически обработанных овощах. Наша книга поможет вам погрузиться в тему осознанного питания и составить свое собственное сбалансированное меню на неделю.Внутри книги:- Более 40 рецептов, которые могут составить любой прием пищи.- Подсчет калорий для каждого рецепта.- Советы и рекомендации от нутрициолога.- Полезные таблицы с теорией в конце книги.- Возможность составить собственное меню из предложенных рецептов.Книги научат правильному питанию и помогут изменить образ жизни к лучшему!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56284881813796,"sku":"PRODUCT_2215327_ID","price":34.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/2d3cdae9e15433690a6d2394245f3b0c.jpg?v=1789389608","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bf%d0%bf-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8e-%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8e-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b5-30-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%b2","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}