{"product_id":"помири-меня-с-собой-схема-терапия-когда-травма-диктует-как-жить","title":"Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить","description":"Часто мы попадаем в ловушки собственных привычек и эмоций, снова и снова наступая на одни и те же грабли, но не понимая, почему это происходит. Корень проблем кроется в глубинных схемах, заложенных еще в детстве. Эта книга — ваш проводник в мир схема-терапии, которая позволяет обнаружить даже самые скрытые установки и помогает там, где обычная терапия оказывается бессильна.Перед вами четкое и понятное описание метода схема-терапии.•\tСхема-терапия без воды: личный опыт автора, четкая структура, работающие инструменты.•\tТеория становится практикой на каждой странице.•\tНе просто метод, а опыт, который прожит и проверен.Вы узнаете, откуда берутся повторяющиеся схемы: страх быть покинутым, болезненная привычка угождать, жесткая самокритика. Разберетесь во внутренних ролях — Взрослом, Критике и Ребенке. И, главное, поймете, как шаг за шагом перестать воевать с собой и обрести свободу от деструктивных схем.Книга сочетает профессиональную глубину с простотой изложения. Она станет настольной как для тех, кто только начинает свой путь в психологии или борется со своими внутренними критиками, так и для опытных специалистов, которые хотят обогатить свою практику проверенными и понятными инструментами.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56253095805220,"sku":"PRODUCT_2217936_ID","price":49.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/07ca2961279103d2a4f2b476b34a4838.jpg?v=1789135759","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b8-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%85%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d1%82%d1%83%d0%b5%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}