{"product_id":"на-стрессе-как-превратить-стресс-в-ресурс-экопокет","title":"На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (#экопокет)","description":"Думать о стрессе как о чем-то \"токсичном\" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или угрозой, нет ничего нездорового в тревоге, нервозности, учащенном сердцебиении и дыхании. Естественные реакции на стресс не только полезны, но и необходимы для здоровья и силы. Как говорил Франклин Рузвельт, \"единственное, чего мы должны бояться, — это самого страха\". Так что только от нас зависит, будем ли мы искать ответ, \"как снизить уровень стресса\" или сможем превратить его в силу и зону собственного роста. Если вы выбираете последнее, эта книга станет вашим помощником и проводником в том, чтобы стать сильным и уверенным человеком.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50337124811044,"sku":"PRODUCT_1997926_ID","price":34.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/aa1d50000e96599797d512fde45c5b86.jpg?v=1738551352","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b2-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81-%d1%8d%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%82","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}