{"product_id":"научись-ценить-себя-воркбук","title":"Научись ценить себя. Воркбук","description":"«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер.Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем, предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:- говорить «нет» там, где привык говорить «да»;- просить о чем-либо и не стесняться этого;- чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.Только помните: с вами все хорошо, и не нужно себя менять ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49902344700196,"sku":"PRODUCT_2056615_ID","price":41.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/37ca95051d551b8b18a0449b8194f22a.jpg?v=1726986808","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}