{"product_id":"миофасциальный-релиз-эффективные-методики-растяжения-мышц-и-фасций-для-предупреждения-травм-и-избавления-от-хронических-болей","title":"МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей","description":"Миофасциальный релиз, или МФР, — это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавиться от хронической головной боли и напряжения в мышцах, увеличить подвижность в суставах и позвоночнике, улучшить осанку и походку, наладить сон, забыть о раздражительности и депрессивности. А также избавит от отеков, застойных явлений и целлюлита.\n\nМиофасциальный релиз прекрасно подготавливает мышцы к нагрузке и избавляет от боли после нее. Достаточно лишь консультации специалиста: врача по спортивной медицине, тренера или инструктора, чтобы заниматься потом в домашних условиях. Он не вызывает осложнений и прост в применении. МФР — это качественное свободное движение каждый день.\n\nКнига предназначена для спортивных врачей, тренеров, инструкторов, спортсменов и просто любителей фитнеса. Будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, клиническим ординаторам и слушателям факультетов дополнительного образования. А также всем, кто самостоятельно занимается миофасциальным релизом.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49616582738212,"sku":"PRODUCT_1723224_ID","price":89.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/ae6931612790936f60732946b1c98ad9_ec41e647-3cfa-4b80-b37a-0011b8135a0d.jpg?v=1722555540","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bc%d0%b8%d0%be%d1%84%d0%b0%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b7-%d1%8d%d1%84%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8f%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86-%d0%b8-%d1%84%d0%b0%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bc-%d0%b8-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%85%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d1%85-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b9","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}