{"product_id":"меня-всё-бесит-как-преобразовать-гнев-в-созидательную-энергию","title":"Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию","description":"Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия — это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия — это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно — не во вред себе и окружающим?Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию.Главное, что гнев, как и другие человеческие эмоции, социален, он возникает не просто «где-то внутри нас», а в общении, в отношениях с другими.\n Человек, который злится, может высмеять обидчика, написать гневные стихи, слепить, скрежеща зубами, пять сотен пельменей, устроить аварию на автостраде с участием сотни машин, годами бороться за права угнетенных. Или просто... не делать ничего.Серия действенных инструкций, разработанных автором и многократно проверенных на практике, поможет вам использовать злость во благо:Человеческий гнев имеет биологическое, психологическое и социальное измерения, и эти три потока, сложнейшим образом переплетаясь между собой, создают наши индивидуальные, неповторимые гневные реакции.Для тех, кто мечтает научиться управлять гневом, раздражительностью и злостью.Если вас постоянно «все бесит», это может говорить как о том, что вы очень раздражительный человек и вам стоит поразмыслить о том, какие внутренние причины вызывают такую частую реакцию, и о том, что вы ведете образ жизни, который вам не подходит, и, возможно, имеет смысл подумать, как изменить внешние обстоятельства, чтобы они вас не бесили.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50164720501028,"sku":"PRODUCT_2085676_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/8e40f0904e8728a46ce165c44b576fd2.jpg?v=1733530856","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%b2%d1%81%d1%91-%d0%b1%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b3%d0%bd%d0%b5%d0%b2-%d0%b2-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%b8%d0%b4%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%83%d1%8e-%d1%8d%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b8%d1%8e","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}