{"product_id":"люби-себя-как-котика","title":"Люби себя как котика","description":"Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг \"ЛитРес\" \"Это факт!\".Почему у многих из нас как-то... не получается заботиться о себе? Потому что есть привычка обесценивать себя и заниженная самооценка. А еще есть самоОТНОШЕНИЕ. Как я отношусь к себе? Как к нехорошей девочке, серой мышке, недостойной, глупенькой, неумехе? Или как к любимому котику?Представь, что ты относишься к себе как к самому милому котику: с уверенностью, спокойствием и безусловной любовью. Такой подход поможет тебе быстро трансформировать свои внутренние установки и научиться беречь себя.Внутри тебя ждут:• конкретные упражнения, которые помогут укрепить здоровое самоотношение;• список добрых слов о себе;• алгоритм справедливой оценки для объективного анализа своих успехов и неудач.Посмотри на себя как на самого любимого котика!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50105245892900,"sku":"PRODUCT_2081439_ID","price":48.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/0b3fe1d054dde04c44682b9293826a63.jpg?v=1731801962","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}