{"product_id":"комплект-лучшие-книги-антистресс","title":"Комплект: лучшие книги-антистресс","description":"Эти две книги подойдут как для подарка тревожному другу, так и для самостоятельного успокоения. Книга \"На нервах. Как перестать переживать и начать жить\" представляет собой глубокий и практический руководство для тех, кто страдает от постоянных переживаний и нервного напряжения.Автор Екатерина Оксанен, специалист в области психологии и личностного развития, делится своими знаниями и опытом, помогая читателю понять причины переживаний и научиться справляться с ними. Книга содержит теорию и множество практических упражнений и советов, которые помогут читателю изменить свое отношение к стрессу и научиться проживать жизнь без постоянных волнений.Все главы книги написаны простым и понятным языком, что делает ее доступной даже для тех, кто не имеет специального образования в психологии. Она идеально подходит для всех, кто стремится обрести внутреннюю гармонию, научиться контролировать эмоции и более осознанно проживать каждый день.\"Тамара, какого хрена?\" - это книга, которая показывает как на практике применять свои знания борьбы со стрессом. Тамара Одоната подчеркивает, что в непростой период людям необходимо найти свои подходы в решении каких-то сложных вопросов. Автора делится своими \"китами\" на которых она опирается в тяжелое для себя время.Эти книги помогут вам, вашим родным, друзьям и коллегам взглянуть на стрессовую ситуацию под другим углом и успокоиться.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49751780131108,"sku":"PRODUCT_1987797_ID","price":51.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/7e2fb9a6a73a90417f843f3962fa2f23.jpg?v=1723735671","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8-%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}