{"product_id":"как-установить-границы-и-не-обидеть-других-советы-и-рекомендации","title":"Как установить границы и не обидеть других: советы и рекомендации","description":"Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента. В книге «Как установить границы и не обидеть других» автор уделяет большое внимание подготовке к разговору о границах. А самое главное — Ирис Постхауевер расскажет, как избавиться от чувства вины из-за того, что вы неудобны для собеседника.Эта книга с практическими советами для тех, кто хочет улучшить свои навыки коммуникации и защитить свои интересы.Ирис Постхауевер — тренер, оратор и автор книг. Ее цель — сделать неприятные разговоры комфортными. Она учит профессионалов более эффективно убеждать и оказывать влияние без манипуляций. Через расслабление. Так требуется меньше затрат энергии для всех участников диалога.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50922611376420,"sku":"PRODUCT_2090538_ID","price":42.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/e6ec230eaa918da58c259493fc6c3278.jpg?v=1754044395","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%86%d1%8b-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d0%b8%d1%85-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}