{"product_id":"жизнь-в-хаосе-книга-воркбук-для-людей-с-сдвг","title":"Жизнь в хаосе: книга-воркбук для людей с СДВГ","description":"Что такое СДВГ? Каждый, кто хоть раз слышал данную аббревиатуру, по-разному представляет себе данный синдром. Для кого-то это про гиперактивных людей, кто-то думает, что это про чрезмерную невнимательность и постоянное отвлечение от повседневных дел или рабочих задач. Но все это лишь собирательные частицы описания синдрома дефицита внимания и гиперактивности.СДВГ сильно влияет на жизнь обладателя этого синдрома, и зачастую сам человек даже не предполагает, насколько. Поэтому так важно вовремя заметить проблему, обратиться к специалисту и начать адаптировать свою жизнь с учетом особенностей СДВГ, чтобы помогать себе, а не вредить.Полина Жильникова – автор, психолог КПТ, АСТ-психотерапевт – не понаслышке знает, что значит – жить с СДВГ. В своей книге-воркбуке \"Жизнь в хаосе\" шаг за шагом она рассказывает о всех аспектах этого синдрома, простым языком без сложных терминов делится нюансами выстраивания повседневной жизни в рамках СДВГ.Книга-воркбук поможет:- навести порядок в голове, когда мысли разбегаются,- научиться перестать откладывать на потом даже самые простые задачи,- научиться доводить дело до конца,- вернуть контроль над временем, вниманием и своей жизнью.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56253094986020,"sku":"PRODUCT_2213608_ID","price":44.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/51d68364a309e4bc288cfdb25651e3bd.jpg?v=1789135692","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b2-%d1%85%d0%b0%d0%be%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d1%81-%d1%81%d0%b4%d0%b2%d0%b3","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}