{"product_id":"гормоны-счастья-приучите-свой-мозг-вырабатывать-серотонин-дофамин-и-окситоцин-neon-pocketbooks","title":"Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. NEON Pocketbooks","description":"Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. Каждый из нас слышал про \"гормоны счастья\" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет, как \"перепрошить\" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие \"гормонов счастья\", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Из этой книги вы узнаете: — что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными; — как работают \"гормоны счастья\" и в чем их роль; — как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться; — как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана. Фишки книги: — Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно. — Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы. — В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа. Для кого эта книга: Для всех, кто хочет наконец понять, что такое \"гормоны счастья\" и как они работают. Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49836445925668,"sku":"PRODUCT_1854104_ID","price":30.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/45cb3703d875bef7c2da966ae72b1d8a.jpg?v=1725574398","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/products\/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%8b-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%b2%d1%8b%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d1%82%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%be%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%b8%d0%bd-%d0%b4%d0%be%d1%84%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd-%d0%b8-%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%be%d1%86%d0%b8%d0%bd-neon-pocketbooks","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}