{"product_id":"у-психики-есть-пластичность-как-через-психическое-состояние-наладить-физическое-и-перестать-страдать-от-травм-прошлого","title":"У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого","description":"Преследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из прошлого? Пережили то, что выворачивает вашу душу наизнанку и чувствуете, что в любую минуту готовы расплакаться?Это книга поможет вам разобраться в особенностях вашей психики и получить необходимую помощь, чтобы вы стали более эмоционально стабильным. Вместо фрагментарного лечения книга предлагает работу с физическим, эмоциональным и социальным аспектами одновременно. Вы сможете:•\tПонять взаимосвязь эмоций, тела и внешней среды, чтобы быстрее восстанавливаться.•\tНайти путь через тревогу, депрессию и эмоциональное выгорание.•\tОсвоить навыки здоровых отношений и личных границ.•\tПолучить реальные примеры переживания различных психических травм и восстановления сил.•\tНаучиться искать и принимать помощь без чувства стыда или страха.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56284814049572,"sku":"PRODUCT_2190387_ID","price":50.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/6be6f135bac87d577fadabe0ad80546b.jpg?v=1789387010","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d1%83-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b7-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d0%b8-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bc-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%88%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%be","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}