{"product_id":"тарелка-вместо-таблетки-корректирующие-протоколы-и-традиции-питания-для-здоровья-жкт-иммунитета-и-долголетия","title":"Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия","description":"Ваше здоровье. Ваша семья. Ваше долголетие. Все начинается с того, что вы кладете в тарелку.Забудьте все, что знали о правильном питании! Эта книга меняет правила игры.Животный жир — не враг. Каши на завтрак — не панацея. Подсчет калорий — пустая трата времени.Валентина Жукова, автор этой книги, поможет перестроить питание так, чтобы чувствовать себя лучше. Ведь еда — природная таблетка, с помощью которой можно скорректировать различные состояния и помочь себе.Вы узнаете:- почему традиции русской кухни могут исцелить лучше, чем модные суперфуды;- как быстрые углеводы и трансжиры незаметно крадут ваше здоровье;- какие протоколы питания (GAPS, FODMAP, антикандидный) реально работают при аутоиммунных заболеваниях;- как составить рацион, который подходит не соседке, не модному ЗОЖ-блогеру, а именно ВАМ.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56284807495972,"sku":"PRODUCT_2175742_ID","price":49.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/75ab64ea7889153497f0b85ff81b2895.jpg?v=1789386518","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%ba%d0%b0-%d0%b2%d0%bc%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%80%d1%80%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%8e%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8b-%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d0%b6%d0%ba%d1%82-%d0%b8%d0%bc%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%8f","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}