{"product_id":"стоит-ли-надеяться-план-выживания-в-трудные-времена","title":"Стоит ли надеяться? План выживания в трудные времена","description":"Почему одни люди живут с надеждой в сердце, а другие погрязли в пессимизме? Может ли надежда помочь в достижении жизненных целей? И где найти в себе силы надеяться?Профессор Чарльз Снайдер много лет посвятил изучению психологии надежды. В своей классической книге он рассказывает, чем надежда отличается от оптимизма и почему именно она помогает легче справляться с неудачами и достигать успеха. Если интеллект и физические данные во многом заложены генетически, то уровень надежды мы можем развивать в течение всей жизни. Вы узнаете о чертах характера, присущих людям с высоким уровнем надежды, и поймете, как развить их в себе и воспитать в своих детях. Это научно обоснованное руководство для всех, кто хочет укрепить свою психологическую устойчивость: проявлять гибкость в стрессовых ситуациях, развивать силу воли через позитивный внутренний диалог, управлять стрессом, планировать и достигать желаемого, а главное, относиться ко всему с долей юмора.Надежда — это нечто большее, чем дистанцирование от неудач и приуменьшение масштаба их последствий; надежда — это ключевой процесс связывания с потенциальным успехом. Люди с высоким уровнем надежды не зацикливаются на неудачах, поскольку они сосредоточиваются на достижении поставленных целей. Соответственно, надежда — это образ мышления, который подталкивает нас к хорошим результатам и тем самым защищает от плохих.Для интересующихся психологией. Для родителей, так как в тексте большая часть посвящена развитию детей разных возрастов. Книга также подойдет для специалистов: студентов, преподавателей, практикующих психологов.Кредо человека с высоким уровнем надежды вполне может звучать так: «Тот, кто не смеется над собой, пропускает самую лучшую шутку».","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56173421035812,"sku":"PRODUCT_2224023_ID","price":62.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/d94a10f9c01c5e0378636d0a3119428c.jpg?v=1788006095","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b8%d1%82-%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d1%8f%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d0%b2%d1%8b%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b2-%d1%82%d1%80%d1%83%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}