{"product_id":"пишу-любовь-год-любви-к-себе-52-практики-знакомства-с-собой","title":"Пишу любовь. Год любви к себе: 52 практики знакомства с собой","description":"В бешеном ритме города легко запутаться и потеряться, а путь обратно к себе может казаться совсем не простым — но ему не обязательно быть таким. Иногда достаточно сделать глубокий вдох, замедлиться — и взять в руки ручку, чтобы с помощью современных антистресс-практик снова найти опору в себе. Напишите свою личную историю с психологическим воркбуком «Пишу любовь. Год любви к себе: 52 практики знакомства с собой»!АннотацияГотовы к самой важной встрече — встрече с собой? Этот эстетичный и удобный воркбук создан для того, чтобы вы постепенно, шаг за шагом, могли разобраться в своих чувствах и мыслях. Здесь слово — это ваш главный инструмент, который помогает навести порядок внутри и лучше понять себя.Что внутри?• 52 фразы на год. Прописывая их, вы сможете заглянуть вглубь себя и честно во всем разобраться.• Никаких дат и жестких рамок. Начните в любой день и двигайтесь в комфортном для вас темпе — это ваше личное пространство.• Аккуратные линованные страницы для ваших записей. Пишите, рисуйте, делитесь сокровенным — здесь нет места критике и оценкам.• Поддержка от опытного психолога, который направит и создаст атмосферу для ваших собственных открытий.Не нужно ждать подходящего момента. Просто возьмите ручку, откройте воркбук и сделайте первый шаг — слово за словом, день за днем.О книге• Уникальный формат на стыке психологии и творчества.• Глубокий, но мягкий подход к психоанализу с применением современных телесных практик.• 52 фразы и вопроса для рефлексии на 52 недели.• Подойдет как для самотерапии, так и как поддержка для тех, кто занимается с психотерапевтом.• Стильное оформление: эстетичный дизайн, твердый переплет с покрытием софт-тач, украшенный фиолетовой фольгой, и компактный формат — удобно как работать дома, так и при необходимости взять с собой.• Росс-Мери Акао — психоаналитический психолог, преподаватель, автор канала «Психоаналитическое обозрение», создатель проектов на пересечении психоанализа и искусства.Прописи-антистресс для взрослых «Пишу любовь. Год любви к себе: 52 практики знакомства с собой» — идеальная книга в подарок для себя и близких, воркбук, который поддержит в течение года и направит в любви к себе с помощью современной техники «антистресс-каллиграфия» в духе книг Ольги Примаченко и «Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе» Анны Бабич.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56170122936612,"sku":"PRODUCT_2176634_ID","price":43.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/e7ca465c2fd83a52deaad4ef65ebcb2f.jpg?v=1787934041","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%bf%d0%b8%d1%88%d1%83-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b2%d0%b8-%d0%ba-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-52-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d1%81-%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b9","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}