{"product_id":"мой-блокнот-пресс-и-ягодицы-1","title":"Мой блокнот. Пресс и ягодицы","description":"В основе этой \"рабочей тетради\" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему прессу и ягодицам. Простые упражнения и несложные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели! Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания.Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье.2-е издание.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50971559919908,"sku":"PRODUCT_880923_ID","price":28.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/4a9e768aa8095f12bbfe55a26e8b10f9.jpg?v=1754783919","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d1%8f%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%86%d1%8b-1","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}