{"product_id":"ленивые-глаза-не-могут-видеть-ясно-корейская-система-позволяющая-остановить-падение-зрения-и-убрать-компьютерную-шею-за-3-минуты-в-день","title":"Ленивые глаза не могут видеть ясно. Корейская система, позволяющая остановить падение зрения и убрать компьютерную шею за 3 минуты в день","description":"Эта книга поможет по-новому взглянуть на здоровье глаз и узнать, как сохранить ясное зрение даже в условиях постоянной цифровой нагрузки.Опираясь на научные исследования и клинический опыт, ведущий корейский эксперт по физической подготовке и реабилитации Хон Чонги показывает, что возрастная пресбиопия поддается замедлению, а зрительный комфорт во многом зависит от наших ежедневных привычек, осанки и двигательной активности.Внутри — простая и эффективная система упражнений для глаз и тела, которую легко встроить в повседневную жизнь без сложного оборудования и больших затрат времени.Также вы узнаете, как:- улучшить фокусировку зрения;- снизить усталость глаз;- поддержать координацию, равновесие и концентрацию внимания.Практические тесты, наглядные таблицы и дополнительные материалы помогут отслеживать прогресс и заниматься самостоятельно в удобном темпе.Это универсальное практическое руководство для всех, кто проводит много времени за экранами, хочет предотвратить раннее ухудшение зрения и сохранить ясность взгляда на долгие годы.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56192559153444,"sku":"PRODUCT_2246453_ID","price":50.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/7d7f26ab2eb6650f549ae051d8840a6f.jpg?v=1788361021","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%b0-%d0%bd%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%82-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%8f%d1%81%d0%bd%d0%be-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8f%d1%8e%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d1%83%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d1%8c%d1%8e%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%83%d1%8e-%d1%88%d0%b5%d1%8e-%d0%b7%d0%b0-3-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%8b-%d0%b2-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}