{"product_id":"идеальные-мышцы-рук","title":"Идеальные мышцы рук","description":"Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания.  Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело.  Из этой книги вы узнаете:\n*) как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания;\r\n*) как добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц;\r\n*) как стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу;\r\n*) как правильно растягиваться, что сделать тело гибким.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49673052651812,"sku":"PRODUCT_26526_ID","price":17.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/4fbfdd96000019487e1714bd583ed002.jpg?v=1791034065","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86%d1%8b-%d1%80%d1%83%d0%ba","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}