{"product_id":"гормоны-настроения-для-тех-кто-хочет-все-успеть","title":"Гормоны настроения. Для тех, кто хочет все успеть","description":"Почему в одни периоды легче взять себя в руки, сосредоточиться и решить сложную проблему, а в другие сложно справляться даже с привычными задачами?Скорее всего, здесь замешаны «гормоны настроения» и их системы. Они регулируют уровень энергии, влияют на вашу мотивацию, участвуют в формировании чувства удовлетворения и определяют, какой именно будет реакция на стресс.Книга последовательно объясняет работу самых важных «гормонов настроения»: как изменение уровня дофамина влияет на стремление к действию и ощущение мотивации, как серотонин связан с чувством устойчивости и общим эмоциональным фоном, как окситоцин создает ощущение доверия в социальных взаимодействиях, а кортизол участвует в реакции на стресс и помогает организму справляться с нагрузкой.Задача серии «Энциклопедия быстрых знаний» — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях. Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":56284942598436,"sku":"PRODUCT_2224434_ID","price":21.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/cd5933d2a537500112bf6182cf368c40.jpg?v=1789391052","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%8b-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d1%82%d0%be-%d1%85%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%82-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%82%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}