{"product_id":"биомеханическая-гимнастика-пошаговые-упражнения-для-суставов-и-мышц-спины-новое-издание","title":"Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)","description":"Аннотация к книге \"Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины\" Фохтин В. Г.:Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов. Читать дальше…","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49659158561060,"sku":"PRODUCT_1985652_ID","price":33.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/ab6555f35e6bd216daaed0ce455cc7d9.jpg?v=1755213706","url":"https:\/\/www.russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%b1%d0%b8%d0%be%d0%bc%d0%b5%d1%85%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%b2-%d0%b8-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d1%8b-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}